Pilates terapéutico
Nuestra clínica ofrece sesiones de Pilates Terapéutico diseñadas para mejorar la fuerza, flexibilidad y estabilidad del cuerpo, con un enfoque especial en la rehabilitación de lesiones y la prevención de futuras molestias. El Pilates Terapéutico se adapta a las necesidades individuales de cada paciente para lograr resultados efectivos y duraderos.
¿CÓMO LO HACEMOS?
- Incorporación de principios de Pilates para fortalecer el core y mejorar la postura.
- Ejercicios personalizados según las condiciones y objetivos del paciente.
- Supervisión constante para garantizar la ejecución adecuada de los ejercicios.
- Rehabilitación de lesiones musculares y articulares.
- Mejora de la postura y alineación corporal.
- Fortalecimiento del core y de grupos musculares específicos.
- Autocorrección postural y elongamiento axial
- Alivio de dolores asociados con patrones posturales que no benefician nuestra vida diaria.
- Mejora en la funcionalidad y movilidad general.